در این مقاله می خوانید:
فاسئیت پلانتار یا التهاب رباط کف پا
Plantar fascia
فاسیت پلانتار یا التهاب رباط کف پا، یک وضعیت التهابی است که در آن رباط کف پا (پلانتار فاسیا) در نزدیکی قسمت پای مقابل قوس پای از بین میرود. این وضعیت معمولاً به دلیل تحمل بار زائد بر روی پای مقابل قوس پای، افزایش سن، فشار طولانی مدت بر روی پای در قسمت قوس پا و عوامل دیگر از جمله استفاده نادرست از کفشهای غیر طبی و فعالیتهای ورزشی شدید رخ میدهد.
علائم فاسئیت پلانتار شامل درد و تورم در قسمت زیرین پا، به خصوص در نزدیکی قوس پا
برخلاف التهاب رباط کف پا، فاسیت پلانتار معمولاً با درد و تورم در قسمت زیرین پا همراه است و میتواند به مشکلات در حرکت و فعالیت روزمره منجر شود. برای تشخیص صحیح و درمان مناسب این وضعیت، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.استفاده از کفش های طبی و صندل های طبی گزینه مناسبی برای پیشگیری و درمان است.
نیام کفپایی یا فاشیای پلانتار (به لاتین : Plantar fascia) یک بافت همبند بلند و ضخیم است که درست زیر پوست کف پا قرار گرفتهاست. این این رباط از پاشنه پا به زیر پنجه پا کشیده شده و موجب قوس کف پا میشود.
علائم فاسیت پلانتار یا التهاب رباط کف پا
- درد در قسمت تحتانی پا، به خصوص در نزدیکی قوس کف پا
- درد و سختی صبحگاهی که با حرکت و گرم شدن مفصل بهبود مییابد
- تورم و قرمزی در منطقه تحتانی پا
- احساس سوزش یا تغییر در حس کف پا
- سخت شدن عضلات زیرین پا، به خصوص عضلات طولانی کف پا (پروناتور هالوس)
- بروز دردهای نقطهای (trigger point) در عضلات زیرین پا
لازم به ذکر است که این علائم معمولاً بر اثر فشار و تحمل طولانی بر روی رباط کف پا یا استفاده بیش از حد از عضلات زیرین پای انجام میشود.با استفاده از کفش های طبی و صندل های طبی میتوان دردهای بوجود اماده را کنترل کرد.
استفاده از کفشهای طبی مناسب میتواند به بهبود درمان و کنترل فاسیت پلانتار کمک کند. این نوع کفشها طبی دارای قوسهای پشتیبانی کننده برای حمایت از قوس پا طراحی شدند و به پای شما کمک میکنند تا وزن بدن را به طور متناسب روی پاهای خود توزیع کنید. همچنین، کفشهای طبی دارای زیره نرم و تسکیندهنده هستند که به کاهش فشار و التهاب در منطقه کف پا کمک میکنند.
استفاده از کفشهای طبی با پشتیبانی مناسب در طول روز و حتی در فعالیتهای ورزشی میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. همچنین، توصیه میشود که قبل از خرید کفش طبی و یا صندل طبی ، با متخصصان و کارشناسان طب آسیا مشورت کنید تا بتوانید بهترین گزینه را برای نیازهای خود انتخاب کنید.
افراد که دارای مشکلات فاسئیت پلانتار یا التهاب رباط کف پا هستند باید از کفشهای طبی استفاده کنند تا بهترین پشتیبانی برای پاهایشان را داشته باشند. استفاده از کفشهای طبی به کاهش فشار و التهاب در منطقه قوس پا کمک کند.
علاوه بر استفاده از کفشهای طبی، ورزش های صحیح برای پا نیز میتواند به بهبود فاسیت پلانتار کمک کند. تمریناتی مانند کشیدن پا به سمت بالا و پایین، گردش پا و کشیدن دست به سمت قوس پا میتواند عضلات پا را تقویت و به کاهش درد و التهاب کمک کند.
در صورت عدم بهبود با استفاده از کفش های طبی و تمرینات، ممکن است نیاز به درمانهای دیگری مانند فیزیوتراپی،یا حتی جراحی وجود داشته باشد. بنابراین، در صورت تجربه هرگونه درد یا التهاب در قسمت کف پا، توصیه میشود که با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا تشخیص و درمان مناسب را دریافت کنید.
علت فاسئیت پلانتار چیست؟
فاسیت پلانتار یک وضعیت التهابی است که در نتیجه آسیب به فاشیای پلانتار (بخش پای پشتی) ایجاد میشود. علل فاسئیت پلانتار ممکن است شامل موارد زیر باشد :
تغییرات ساختاری : برخی از افراد به دلایل ژنتیک یا تغییرات در ساختار پای خود، مستعد تحمل فشار و وزن نمیباشند. این موضوع ممکن است باعث تحریک و التهاب فاشياي پلانتار شود.
فعاليت بيش از حد : استفاده بيش از حد از عضلات و بافتهای پا، به خصوص در فعاليتهای ورزشی يا شغلي که نياز به حرکات تکرار شونده دارد، ممکن است منجر به التهاب فاسئيت پلانتار شود.
عوامل زمینهای : عواملی همچون چاقي، دوران بارداری، تغييرات هورمونی و بيماریهای مرتبط با التهاب مانند روماتيسم مفصلی و ديابت نيز میتوانند عامل فاسئيت پلانتار باشند.
استفاده از کفش نامناسب : استفاده از کفشهای غیر طبی که مناسب قوس پا نباشند، فشار زیادی بر فاشیای پلانتار وارد میکنند و باعث التهاب آن میشود.
تغییرات سطح زمین : راه رفتن بر روی سطحهای سخت یا نرم، به خصوص در صورت عدم استفاده از کفش مناسب، ممکن است به فاشیای پلانتار آسیب برساند.
تروما : ضربه گیریدگی یا صدمات به پای پشتی نقش دارد.
عوامل دستگاه عضلانی-اسکلتال : عوامل دستگاه عضلاني-اسكلتال همچون تضعيف عضلات پا، تغيیرات در قوس پا و اختلاف طول اندامها نيز ممکن است عامل فاسئيت پلانت باشد.
برای تشخیص فاسیت پلانتار، پزشک ممکن است از روشهای مختلف استفاده کند. این شامل موارد زیر میشود :
- مصاحبه و بررسی تاریخچه بیماری : پزشک شما ممکن است سوالاتی در مورد علائم، شدت درد، عوامل تحریک کننده و تغییرات در فعالیت روزانه شما بپرسد.
- بررسی جسمانی : پزشک ممکن است پاها و قوس پا را بررسی کند تا علائمی همچون قرمزی، تورم، نقاط حساس یا نقاط دردناک را تشخیص دهد.
- آزمایشهای تصویری : در برخی موارد، پزشک ممکن است از آزمایشهای تصویربرداری مانند ایکوگرافی (سونوگرافی) یا رادیوگرافی (ایکس-رای) استفاده کند تا به دقت بیشتری در تشخیص وضعیت بافتهای پا برسد.
- آزمایشهای تکمیلی : در مواردی که تشخیص دقیقتر نیاز است، پزشک ممکن است آزمایشهای تکمیلی مانند آزمایش خون، تست تناسب جسمانی، یا آزمایش بارگذاری پا را درخواست کند.
با توجه به نتایج این آزمایشها و تشخیص پزشک، درمان مناسب برای فاسیت پلانتار تعیین خواهد شد.
بیشتر بخوانید :
خرید صندل طبی زنانه
کفی سوپینیشن برای حمایت از پاهای شما
کفش طبی دیابتی و درمانی برای نوروپاتی
هالوکس والگوس Hallux Valgus
کفش مناسب آرتروز و آرتریت
کفی های ارتوتیک کفش
درد قوس کف پا
صندل طبی برای پاهای سرد
چرا باید از کفش طبی و صندل طبی استفاده کنیم؟
پا قلب دوم ما فروشگاه کفش و صندل طب آسیا
فروشگاه اینترنتی کفش طبی و صندل طب آسیا
در فروشگاه اینترنتی کفش طبی و صندل طب آسیا شما میتوانید تمام آنچه را که مرتبط با کفش طبی و صندل طبی است از انواع کفش طبی زنانه، کفش طبی مردانه،کفش طبی ارتوپدی،صندل طبی زنانه،صندل طبی مردانه را با تخفیف ویژه در حراج های ما پیدا کنید و به سادگی و فقط با چند کیک ساده درب منزل دریافت نمایید.
در طب آسیا برندهای معتبر طبی پزشکی ایرانی مشهوری نظیر آسیاسنتر ،چرم مشهد، درسا، کفش ملی، کفش شیما، شیفر، چرم کروکو، مارال چرم، بادی اسپینر، ال سی من، پاتن جامه،دکتر فام ، جی اف اس، تن درست، زیبو، زی، کیکی رایکی، نیکتا و … برندهای خارجی نظیر دیور Dior، آلدو Aldo، آندر آرمور Under Armour، نایکی Nike، اسکچرز Skechers، ریباک Reebok، سالامون Salomon، ری بن Rey Ban، ال سی وایکیکی LC Waikiki، پوما Puma، دنیلی Daniellee و… موجود است و شما خریداران و مشتریان ارجمند می توانید جدیدترین محصولات این برندهای معتبر را به صورت آنلاین از فروشگاه تخصصی کفش و صندل طب آسیا تهیه کنید و به راحتی درب منزل تحویل بگیرید.
چرا باید از فروشگاه های معبتر تولید کننده کفش طبی و صندل طبی خرید کنیم ؟
خرید از فروشگاه پزشکی طب آسیا چه مزیت هایی دارد؟
قیمت انواع کفش و صندل های طبی زنانه و مردانه در فروشگاه اینترنتی طب آسیا ، نسب به تمامی فروشگاه های پوشاک و کفش کشور مناسب تر میباشد که این موضوع قابل استعلام است.
تمامی برند های معتبر طبی پزشکی شامل آسیاسنتر ، دکتر فام ، JFS ، معراج ، دکتر شفا ، اصیل تبریز ، آرمان طب ، ماکسیم ، اکبری ، پارس ، پردیس ، دکتر شپر ، شهپر ، پاتیکان و خزر در فروشگاه طب آسیا به صورت برند اصلی موجود و قابل فروش میباشد.
در فروشگاه طب آسیا فقط برندهای اصلی و اورجینال طبی موجود می باشد و فروشگاه طب آسیا برند های فیک طبی را تایید نکرده و به فروش نمیرساند.تضمین فروشگاه طب آسیا به مشتریان عزیزمان نسبت به کالای اورجینال ،اصالت و ضمانت کالا می باشد.
طب آسیا تولید کننده انواع کفش طبی و زیره طبی و کفی طبی در ایران می باشد که با بیش از 38 سال سابقه در زمینه کفش و صندل یکی از تولید کنندگان برتر ایران است. فروشگاه طب آسیا مرکز خرید اینترنتی انواع کفش های طبی زنانه و مردانه ، کفش های ارتوپدی و کفش های طبی دیابتی و هالوکس والگوس می باشد.
تمام محصولات فروشگاه اینترنتی طب آسیا دارای گارانتی شرکتی و خدمات پس از فروش معتبر می باشد.
تضمین اصالت کالا، گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش طولانی مدت از دیگر مزایای خرید از فروشگاه معتبر و باسابقه طب آسیا میباشد.
فروشگاه اینترنتی طب آسیا دارای مجوز از اتاق اصناف ایرانیان بوده و با داشتن « نماد اعتماد الکترونیک » از وزارت صنعت، معدن و تجارت و « نشان ملی ثبت » از ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی سعی در جلب اعتماد شما مشتری عزیز دارد.
طب آسیا وارد کننده و نمایندگی رسمی فروش برندهای خارجی مطرح Nike ، Adidas ، Puma در ایران می باشد و تمام تلاش خود را به کار گرفته است تا رضایت شما مشتری گرامی را جلب نماید و رضایت صد در صدی شما خریداران گرامی از سایت ما گواه این ادعا میباشد.
توضیحات تکمیلی
فروشگاه اینترنتی طب آسیا با رویکرد فروش محصولات با مناسب ترین قیمت به مشتریان طی 30 سال کار خود را آغاز نموده است. شما می توانید انواع کفش های طبی زنانه و کفش های طبی مردانه را ارزان تر از همه جا از طب آسیا تهیه نمایید و تجربه یک خرید امن و راحت را برای خود رقم بزنید.
همچنین شما خریداران گرامی در فروشگاه طب آسیا میتوانید محصولات اورجینال از برند Asiacenter را با قیمت مناسب و گارانتی سلامت فیزیکی کالا خریداری نمایید. جهت مشاوره و سفارش انواع محصولات، با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
پل های ارتباطی : 091555118931 – 09158227937 واتساپ – تلگرام – روبیکا
طب آسیا برند آسیاسنتر Asiacenter
گروه مهندسی پزشکی کفش طبی آسیاسنتر Asiacenter ، در سال 1388 تاسیس و به بهره برداری رسید،مرکز مدیریتی برند آسیاسنتر در شمال شرق کشور به مدیریت شیرین نعمتی می باشد.
این واحد تولیدی از متخصصان مجرب کشورمان جهت به دست آوردن بهترین کیفیت، طراحی و قیمت مناسب برای همه ی سنین و سلیقه ها بهره می گیرد و با توجه به شرایط ارگونومی، بدن و پای انسان از قالب های طبی جهت حفظ سلامتی و پیشگیری از ضایعات کمر و زانو استفاده می نماید .بهره گیری از دستگاه های روز دنیا و بهترین چرم طبیعی و زیره های طبی در ساخت کفش های طبی الویت این برند معتبر می باشد.
طب آسیا خریدی اقتصادی و با کیفیت