مانیتور تردمیل برند دی کی سیتی DK City مدل RX1-21
تمامی تردمیل های امروزی، دارای صفحه نمایشی هستند که بر روی آن سرعت، شیب، میزان کالری مصرفی، مسافت طی شده، ضربان قلب و… نمایش داده می شود. دکمه های دیگری نیز وجود دارند که هر کدام ویژه انجام کاری هستند. با دریافت هر کدام از این اطلاعات، کاربر یا مربی تمرینی او می تواند از وضعیت بدنی فرد آگاه شود. همچنین قادرند با آگاهی از الگوهای تمرینی مناسب، فعالیت بدنی خود را به حالت ایده آل و مطلوب نزدیک کنند. مانیتور تردمیل برند دی کی سیتی DK City مدل RX1-21 یکی از مانیتور هایی است که تمامی موارد ذکر شده را داراست و کیفیت و دوام فوق‌العاده ای دارد.
در واقع این مانیتور مناسب تردمیل خانگی برند دی کی سیتی مدل RX1-21 است ولی امکان نصب بر روی سایر برندها و تبدیل آن به DK City وجود دارد.
یکی از مهمترین بخش‌های چگونگی استفاده صحیح از تردمیل کار با صفحه نمایش آن است. می‌توان با قاطعیت گفت از لحظه شروع و زمانی که لباس و کفش ورزشی‌تان را می‌پوشید و پاهای خود را بر روی تردمیل قرار می‌دهید، چشمتان اول از همه به کنسول دستگاه می‌افتد و در ذهن خود این سوال ایجاد می‌شود که : «این نمایشگر رنگی در میان این همه دکمه دقیقا چه کاربردی دارد؟» حال ما آماده‌ایم تا به شما بطور مفصل جواب این سوال را بدهیم.
بررسی امکانات مانیتور تردمیل برند دی کی سیتی DK City مدل RX1-21 و نقش کلیدهای آن
اول اینکه مانیتور یا همان نمایشگر دیجیتال تردمیل متنوع می‌باشد؛ اکثرمواقع مانیتور به چند بخش مختلف تقسیم می‌شود و اطلاعات گوناگونی را در اختیار کاربر می‌گذارد. مانیتور LED با چراغ های کوچک که اکثراٌ قرمز هستند اعداد را نشان می دهد. نمایشگر LCD عموماٌ به رنگ مشکی و طوسی است و اعداد را با رنگ مشکی نمایش می دهد؛ صفحه نمایش بعضی از دستگاه ها با نور آبی رنگی روشن می گردد؛ صفحه نمایش به صورت چند پنجره یا تک پنجره است که اطلاعاتی همانند سرعت، زمان، مسافت طی شده، کالری مصرف شده، برنامه درحال اجرا و ضربان قلب را به کاربر نشان می دهد.
صفحه نمایشگر تردمیل شامل کلیدهای مختلف و یک صفحه LED می‌باشد که اعداد مربوطه و یا ارورهای تردمیل را نمایش می دهد. دکمه های موجود در صفحه نمایش تردمیل، فشاری، میکروسوئیچ و یا لمسی می باشند که هر کدام کاربرد خاص خود را دارند. اکنون به آموزش مانیتور تردمیل و توضیح نوشته های روی آن می پردازیم:
- کلید استارت : این کلید، همان دکمه شروع یا استارت (START) است که سبز یا آبی رنگ می‌باشد.
- کلید توقف : این کلید برای توقف یا استاپ (STOP) تردمیل است و معمولا به رنگ قرمز است.
- کلید ایمنی : همه تردمیل ها دارای کلید ایمنی هستند که باعث روشن ماندن تردمیل می‌شود. لازم به ذکر است که اگر این کلید برداشته شود، موتور دستگاه حتی با فشردن کلید استارت، روشن نمی شود.
- کلیدهای تنظیم سرعت : به صورت جفت بوده و سرعت تردمیل را کاهش یا افزایش می دهد. اغلب افراد سرعت 3 تا 7 کیلومتر در ساعت را برای پیاده روی یا دویدن روی تردمیل انتخاب می کنند اما ورزشکاران حرفه ای سرعت را روی 6 تا 10 کیلومتر در ساعت تنظیم می‌کنند.
- کلیدهای تنظیم شیب : به صورت دوتایی هستند و شیب تردمیل را کاهش و یا افزایش می دهد. شیب بطور پیشفرض 5 درصد/درجه است اما شما با اعمال تغییر توسط دکمه های تنظیم کننده شیب، می‌توانید آن را بین 15 تا 25 نیز تنظیم کنید.
- نمایش دهنده میزان کالری مصرفی : این قسمت از صفحه نمایش تردمیل، با توجه به ضربان قلب و زمان انجام ورزش، میزان کالری مصرف شده را به شما نمایش می دهد. همچنین باید عنوان کنیم که شاخص و معیار مناسبی برای برنامه ریزی در طول انجام ورزش است اما به صورت دقیق نمی باشد چرا که سن، جنسیت، وضعیت بدنی و… در آن لحاظ نشده است. به همین خاطر عددی تقریبی بوده اما می توانید بر اساس آن برنامه‌ریزی مناسبی برای انجام ورزش داشته باشید. نکته حائر اهمیت دیگر در مورد این گزینه در تردمیل ها این است که قابلیت تنظیمی دارد. بطور مثال شما می خواهید 400 کالری انرژی بسوزانید، پس این عدد را روی مانیتور تردمیل تنظیم کرده سپس به صورت خودکار، تردمیل شیب و سرعت را برای رسیدن به هدفتان که سوزاندن 400 کالری است، اعمال می کند.
- قابلیت اتصال به MP3 و USB : جزو امکانات اضافی تردمیل می باشد. برخی تردمیل ها دارای پورت USB و اسپیکر بوده که شما را قادر می‌سازد در هنگام ورزش، به موسیقی دلخواه خود گوش دهید و یا با گوشی هوشمند خود می توانید به آن متصل شده و موسیقی مورد نظر را پخش نمایید. همچنین بعضی از مدل های جدیدتر در صورت اتصال گوشی هوشمند به تردمیل، می‌توانند عواملی مانند ضربان قلب، سرعت و مسافت طی شده و… را به کاربر نمایش دهند. که اگه کاربر مربی تمرینی داشته باشد، ایشان می تواند آگاهی بیشتری از نحوه ی ورزش او داشته باشد. پژوهش ها نشان داده است گوش دادن به آهنگ در هنگام ورزش، باعث افزایش متابولیسم بدن شده و نیز با تنوع دادن به آن سبب می شود که از ورزش کردن خسته نشوید و استفاده از تردمیل برایتان یکنواخت نگردد.
- نشان دهنده مسافت : میزان مسافت طی شده در طول زمان ورزش را به شما نمایش می دهد. کلید نشان دهنده مسافت یا (Distance) با توجه به میزان گردش تسمه تردمیل، مسافت طی شده را محاسبه و به شما اعلام می کند. این عدد رابطه مستقیمی با سرعت شما دارد بدین صورت که هر چه سرعت افزایش یابد، میزان مسافت طی شده نیز افزایش می یابد.
- نشان دهنده زمان : اگر انجام ورزش در طی زمان خاصی مدنظرتان باشد، برای نشان دهنده زمان به راحتی می توانید آن را مورد استفاده قرار داده و زمان انجام ورزش را ببینید. در اکثر تردمیل ها بعد از گذشت 30 یا 60 دقیقه، خنک کننده ها بطور اتوماتیک روشن می شوند، اگر قصد دارید که 50 دقیقه ورزش کنید، قبل از شروع، آن را بر روی 50 دقیقه تنظیم کنید تا پس از صرف این زمان، خنک کننده‌ها روشن شوند.
- سنسور ضربان قلب : با اتصال دست کاربر در چند ثانیه، دستگاه تردمیل تعداد ضربان قلب ورزشکار را در دقیقه نمایش می دهد. نمایش تعداد ضربان در دقیقه شاخص بسیار خوبی برای چربی سوزی و یا میزان کالری مصرفی در طی زمان ورزش می باشد که اگر به عدد 70 یا 80 ضربان در دقیقه برسد، بدن تازه شروع به سوزاندن چربی می کند.
مشخصات فنی مانیتور تردمیل برند دی کی سیتی DK City مدل RX1-21
برند : DK City
ابعاد مانیتور : 17*3*36 سانتی‌متر
حداکثر تحمل وزن : 80 کیلوگرم
توان : کمتر از 2 اسب بخار
جنس تسمه : پلاستیک
وزن : 1.5 کیلوگرم
جنس بدنه : فلزی
موارد نمایش دهنده : سرعت، شیب، مسافت طی شده، کالری مصرفی ضربان قلب و برنامه تمرینی
کشور سازنده : چین
توضیحات تکمیلی
فروشگاه اینترنتی طب آسیا با رویکرد فروش محصولات با مناسب‌ترین قیمت به مشتریان کار خود را آغاز نموده است. شما می توانید انواع تردمیل، الپتیکال، دوچرخه ثابت و سایر تجهیزات هوازی را ارزان‌تر از همه جا از طب آسیا تهیه نمایید و تجربه یک خرید امن و راحت را برای خود رقم بزنید.
همچنین شما کاربران گرامی در فروشگاه طب آسیا می‌توانید محصولات اوریجینال از برند DK City را با قیمت مناسب، گارانتی و خدمات پس از فروش خریداری نمایید. جهت مشاوره و سفارش انواع محصولات، با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
