در این مقاله می خوانید:
چرا هر ایرانی به یک صندلی ماساژ در خانه خود نیاز دارد ؟
چرا هر ایرانی به یک صندلی ماساژ در خانه خود نیاز دارد ؟ ما توی دنیای اطرافمون با استرس های مختلفی روبرو هستیم
بنظرتون وقتش نشده که یک ساعت بشینین توی خونه و از استراحت مطلق و یک ماساژ بی نظیر لذت ببرید ؟
خیلی از ما فقط در این حد میدونیم که (( ماساژ خوبه و آرامش بخشه )) ولی فایده ماساژ فقط همینه؟!
میدونستین یک ماساژ خوب و کامل میتونه گردش خون شما رو تنظیم کنه؟
یا میدونستین که انرژی شمارو مضاعف میکنه ؟
از تاثیری که روی کار های روزانت میزاره چی ؟
در ادامه این مقاله از طب اسیا به شما میگم که چرا باید یک صندلی ماساژ داشته باشین و با 7 تا از فواید صندلی ماساژ آشناتون میکنم
در ادامه با مجله طب اسیا همرا باشید.
مزایای صندلی ماساژ
1. افزایش سرعت ریکاوری عضلات :
اولین ویژگی مخصوص افرادی هستش که نیمی از زمانشون رو در روز نشسته سپری میکنن،صندلی ماساژ با افزایش گردش خون و امکان
ماساژ نقطه به نقطه و ناحیه ای بدن شما،سبب تسریع عمل ترمیم بافت شده و بدن شما رو آماده فعالیت بیشتری میکنه
2. کاهش استرس و اضطراب :
از سرکار برگشتین و مشغله های کاریتون داره شمارو دیوونه میکنه؟
استرس زیاد دارین و نمیدونین باید چکار کنین؟
براتون بهترین راه حل رو آوردم،صندلی ماساژ با تاثیر بر روی اعصاب محرک خیلی زود و سریع شما رو به آرمش میرسونه
3. کمک به خواب راحت :
تقریبا غیر ممکنه در حین ماساژ بیدار بمونید؟ باور کنین که عین حقیقته فقط کافیه امتحان کنید.
با توجه به آرامشی که در لحظه ماساژ دارید و اینکه عضلاتتون استراحت میکنن شما یه خواب لذت بخش رو تجربه میکنید و اما ماساژ در
طولانی مدت موجب آرامش،خواب راحت،تنظیم قاعدگی و کاهش استرس و اضطراب می شه
4. کاهش درد های مزمن کمر :
یکی از قابلیت های صندلی ماساژ،تنظیم ماساژ به صورت ناحیه ای،در بدن هست که به شما این امکان رو میده که درد های موضعی رو در
دستور کار دستگاه قرار بدین و از شر این درد ها خلاص شین !! از جمله درد های که داد همه رو دراورده میتونیم به درد های کمر و مربوط به
اعصاب سیاتیک اشاره کنیم ولی شما با صندلی ماساژ اصلا نگران این درد ها نباشید چونکه با تنها روزی 30 دقیقه ماساژ دیگر دردی وجود ندارد.
5. آزاد سازی ذهن :
استرس و اضطراب دشمنان اصلی شما هستند.با ماساژتراپی از استرس و اضطراب روزانه که در محیط های مختلف وجود دارند خلاص شوید
و ذهنتون رو برای یه روز عالی و پر انرژی اماده کنید.
6. افزایش گردش خون :
سیستم گردش خون نقش مهمی در شادابی،سلامتی و در نهایت زندگی انسان دارد.
یکی از ویژگی های ماساژتراپی افزایش گردش خون شماست البته که ورزش کردن اولین راه پیشنهادیست اما ماساژ را میتوانید در رتبه دوم قرار دهید.
ماساژ همچنین با خاصیت کاهش استرسی که داره میتونه باعث بهبود گردش خون شما بشه،چون استرس و اضطراب باعث افزایش فشار خون و همچنین بیماری های قلبی و عروقی میشه
7. تقویت قدرت سیستم دفاعی بدن :
مبل های ماساژ همچنین میتوانند یکی از بهترین روش های مقابله با بیماری ها باشند.حتما میپرسید چطور؟! ماساژتراپی یکی از بهترین
راه ها برای افزایش قدرت و تولید سلول های دفاعی بدن میباشد.چی بهتر از این که ما با یک صندلی ماساژ بتونیم از استرس و اضطراب
جلوگیری کنیم،آرامش را به بدن خودمون برگردونیم و از همه مهمتر سیستم دفاعی بدن خودمون در برابر بیماری ها را تقویت کنیم.
سخن آخر
صندلی های ماساژ با توجه به قابلیت های مختلف و ویژگی ها و مزایای که دارند،میتوانند روی آرامش،کاهش اضطراب افزایش گردش خون و تقویت سیستم ایمنی بدن شما موثر باشند.
مترجم : حمید محتشمی
ویراستار : سید محمد عسکری نژاد
