الپتیکال بوفلکس Bowflex LateralX LX3
الپتیکال بوفلکس Bowflex LateralX LX3 ، لذت یک تمرین واقعی را تجربه کنید! Bowflex LateralX LX3 جایگزینی برای تردمیل و دوچرخه ثابت است که به شما این امکان را می دهد طبق نیاز زندگی به روش های مختلف تمرین کنید.
این دستگاه تناسب اندام ، دارای تمرینات قدرتی کل بدن همراه با تمرینات قلبی عروقی را پشتیبانی می کند و در مقایسه با یک تردمیل استاندارد، Bowflex LX3 روی مفاصل ملایم تر است.
افراد در طیف وسیعی از سطوح تناسب اندام می توانند تنها با سه جلسه کوتاه در هفته به تناسب اندام و کالری سوزی قابل توجهی دست یابند.
Bowflex LX3 دارای یک مانیتور 7.5 اینچی است که بازخورد هفت حالت تمرین را نشان می دهد. صفحه‌نمایش LCD با نور پس‌زمینه، دیدن داده‌های مربوط به ورزش‌های بالاتنه، تمرینات پایین‌تنه و این دو را با هم آسان می‌کند.
Bowflex دارای برنامه تلفن همراه LateralX است که به صورت رایگان با 30 ویدیوی تمرینی و ذخیره سازی طولانی مدت داده ارائه می دهد. فضایی برای اتصال و شارژ تبلت در کراس ترینر تعبیه شده است.
نکات مثبت الپتیکال بوفلکس Bowflex LateralX LX3
بسیار جذاب : ورزش با Bowflex LX3 پویاتر از تمرین با تردمیل است، زیرا تمام بدن شما را درگیر می کند. ورزش با ویدیوهای LateralX رایگان است که بسیار جذاب و انگیزشی می باشد.
کارآمد : از آنجایی که LX3 تمام گروه‌های عضلانی اصلی را تحریک می‌کند ، کارآمدتر از یک تردمیل معمولی سطح بالا با شیب است. همچنین اگر طبق دستورالعمل در ویدیوهای LateralX استفاده شود، می‌تواند تقریباً دو برابر الپتیکال های دیگر کارآمد باشد.
شیب پدال : LX3 دارای 10 تنظیم برای زاویه پدال است. این ویژگی کمک می کند تا دستگاه برای طیف گسترده ای از کاربران راحت باشد، به علاوه به شما این امکان را می دهد انواع چالش ها و تنوع تمرینات را به ورزش های پایین تنه خود اضافه کنید.
حرکت پدال جانبی : دستگاه های تناسب اندام LateralX برای اجازه دادن به حرکت جانبی یا پهلو به پهلو منحصر به فرد هستند. این امر به شما کمک می‌کند تعادلی را ایجاد کنید و برای فعالیت‌های روزمره مانند بازی فوتبال، پیاده روی با کودکان یا پیاده روی روزمره را تمرین کنید.
مقاومت قابل تنظیم : LX3 به شما امکان می‌دهد از بین هشت تنظیمات مقاومتی برای خود یک چالش شخصی انتخاب کنید. کنترل ها برای راحتی در دسته ها تعبیه شده است.
دسته‌های متحرک : مانند بهترین الپتیکال های روز دنیا، LX3 به شما این امکان را می‌دهد تا زود از تمرینات خسته نشوید و بالاتنه را به روش های مختلف تمرین دهید.
برنامه های تمرین روی برد : حالت دستی و شش برنامه تمرینی متنوع در کنسول LX3 تعبیه شده است. بهترین برنامه توصیه شده X-Mode 16 Minute Interval Program است. که شما را در فواصل تمرین با بالاتنه و پایین تنه راهنمایی می کند (90 ثانیه برای بالاتنه، 30 ثانیه برای پایین تنه، برابر هشت).
ویدیو های آموزشی : سی فیلم تمرینی برای سری LateralX ساخته شده است. اینها در برنامه موبایل LateralX برای iOS یا Android قابل دسترسی هستند. این برنامه ها با هم می توانند یک برنامه تناسب اندام 12 هفته ای تشکیل دهند.
مدیا داک : LateralX LX3 دارای یک داک رایانه تبلت با درگاه شارژ است. که برای مشاهده آسان فیلم های تمرینی LateralX قرار داده شده است.
- توجه داشته باشد تبلت همراه این مدل نیست.
LCD بزرگ : صفحه نمایش داده LX3 7.5 اینچی است که برای مشاهده آسان دارای نور پس زمینه است. ویندوز اطلاعات مربوط به فواصل بالاتنه، فواصل پایین تنه و ورزش کل بدن را نشان می دهد. دو کاربر می توانند داده های خود را به مدت طولانی در کنسول ذخیره کنند و با بلوتوث می توان داده ها را به برنامه موبایل LateralX صادر کرد.
نظارت بر ضربان قلب : برای نظارت بر ضربان قلب LX3 دارای سنسورهای تماسی است و با یک بند سینه بی سیم (شامل نمی شود) سازگار است.
Bowflex Radio : Bowflex Radio لیست‌های پخش انرژی‌بخش در سبک‌های کانتری، هیپ‌هاپ، پاپ، راک کلاسیک و سایر ژانرها را ارائه می‌دهد.
دو نمایه کاربر : دو کارآموز می توانند پروفایل های خود را با سن، وزن، در کنسول ذخیره کنند.
مشخصات کلیدی تردمیل BOWFLEX LATERALX LX3
- موتور: فاقد موتور
- شیب: ندارد
- تاشو : خیر
- تحمل وزن : 135 کیلوگرم
- ابعاد : 63.2 اینچ L x 53.6 اینچ W x 46.6 اینچ ارتفاع
- برنامه های داخلی : دارای 10 پیش فرض
ویژگی های الپتیکال سه کاره بوفلکس Bowflex LateralX LX3
- محدوده جانبی ثابت
- 7 برنامه تمرینی و 8 سطح مقاومت
- صفحه نمایش LCD 7.5 اینچی با نور پس زمینه
- دو ست دسته
- پایش ضربان قلب
- تماس های ضربان قلب یکپارچه
- قفسه رسانه ای / نگه دارنده تبلت
- سازگار با Bluetooth 4.0
- 30 ویدیوی تمرینی
- کالری بسوزانید. عضله سازی کنید.
نقاط ضعف الپتیکال بوفلکس Bowflex LateralX LX3
گارانتی : گارانتی های رایگان برای سری LateralX رقابتی نیستند. برای LX3 قطعات فقط برای یک سال تحت پوشش هستند.
مونتاژ : مونتاژ شامل مراحل زیادی است و به دو نفر نیاز دارد. مونتاژ توسط سرویس تحویل 1.000.000 میلیون تومان هزینه دارد.
سخن پایانی
Bowflex LX3 یک وسیله ارزشمند برای باشگاه خانگی یا باشگاه ورزشی شما است . سری جدید LateralX روشی کم‌خطر و فوق‌العاده کارآمد برای بهبود کل بدن شما ارائه می‌دهد و هیچ دستگاه تناسب اندام دیگری برای حرکت از پهلو به پهلو به همان شیوه ساخته نشده است.
LX3 در این بررسی دارای هشت سطح مقاومت و ده ها برنامه تمرینی است که تقریباً هر کاربری را در خود جای می دهد. این امر یک امتیاز است که Bowflex را می توان با هر تمرین استاندارد یا ویدیویی همگام کرد.
LX5 ممکن است برای یک باشگاه ارجحیت داشته باشد، اما برای یک هوم جیم LX3 می تواند گزینه ایده الی باشد.
چه در آشپزخانه کار کنید، چه فوتبال بازی کنید یا با بچه ها در حال بازی کردن باشید، از بدن خود می خواهید که به روش های پویا حرکت کند.
دستگاه Bowflex LateralX LX3 عملکرد مقرون به صرفه را ارائه می دهد و دارای دو دسته ، پدال های تعلیق عملکردی، محدوده جانبی ثابت و 8 سطح مقاومت است.
تماشای یک ویدیوی LateralX بهترین راه برای درک نحوه عملکرد این الپتیکال باشد. اگرچه اساساً به این شما امکان را می‌دهد دست‌ها و پاهای خود را با هم یا جداگانه تمرین دهید.
برای قسمت بالایی بدن می توانید از دسته ها استفاده کنید. برای قسمت پایین تنه می توانید با حرکت پهلو به پهلو بایستید یا اسکات بزنید که به تقویت قدرت، تعادل و سوزاندن کالری کمک می کند. LX3 دارای هشت تنظیم مقاومت از ملایم تا قوی است.
خرید الپتیکال بوفلکس از طب آسیا
- شما می توانید در فروشگاه تجهیزات ورزشی طب آسیا محصولات برند Bowflex را با بهترین قیمت، گارانتی و خدمات پس از فروش خریداری نمایید.
- برای مشاوره و خرید انواع الپتیکال باشگاهی و الپتیکال خانگی ، می توانید با کارشناسان طب آسیا در ارتباط باشید.
محمد رضا فتح ابادی –
سلام این اپتیکال یکی از حرفه ای ترین و لاکچری ترین دستگاه های هوازی هست که دیدم فکر نمیکردم تو ایران پیدا بشه آیا این دستگاه رو فقط باید نصاب نصب کنه یا خود منم که دست به اچارم میتوانم انجام بدن این دستگاه برای باشگاه ورزشی بزرگ هم خوبه یا نه
مدیریت طب آسیا –
درود
بله، شما اگر تجربه ای در نصب ندارید نمیتونید نصبش کنید
اگر درست استفاده بشه بله
المیرا تهرانی –
خیلی خاص و خوشگله من از این دستگاه توی باشگاه جمیرا دیدم تمرین باهاش خیلی راحت و روون هست اصلا احساس خستگی نمیکنی و یه جورایی تشویق میشی به تمرینات بیشتر