دوچرخه کوهستان آساک مدل دماوند 26

تماس بگیرید

  • دوچرخه کوهستان
  • مدل : دماوند دوشاخ ساده
  • جنس بدنه : آلیاژ فولادی
  • سایز دوچرخه : 26 اینچ
  • دارای 21 حالت سرعت
  • مناسب برای بزرگسالان
  • ساخت ایران
تماس با کارشناس طب آسیا
https://tebasia.com/wp-content/uploads/2021/11/icons8-phone-16.png 09130793868 https://tebasia.com/wp-content/uploads/2021/11/icons8-phone-16.png 09156603477 https://tebasia.com/wp-content/uploads/2021/11/icons8-phone-16.png 09195953868
توضیحات

دوچرخه کوهستان آساک مدل دماوند 26

دوچرخه کوهستان آساک مدل دماوند سایز 26 ، از انواع محصولات کوهستان آساک است که جنس بدنه ان از الیاژ فولادی و قابل استفاده برای بزرگسالان است.

  • دوچرخه کوهستان دماوند با طراحی ویژه ، 21 حالت سرعت و اندازه 26 اینچ است.
  • این دوچرخه 21 دنده است و برای استفاده شهری طراحی شده است.

دوچرخه کوهستان آساک مدل دماوند 26-1

 

مشخصات دوچرخه کوهستان آساک مدل دماوند 26

  • مناسب : بزرگسالان
  • سایز دوچرخه : 26
  • جنس فریم : آلیاژ فولادی
  • تعداد دنده : 21
  • زنجیر : آساک
  • کرپی : آساک
  • گریپ : آساک
  • زین : آساک
  • کاربرد : کوهستان

دوچرخه کوهستان آساک مدل دماوند

  • دوچرخه یک وسیله ایده ال است که هیچ الودگی زیست محیطی ندارد و میتواند جایگزین مناسبی برای خودروها باشد.
  • دوچرخه سواری در تناسب اندام ، کالری سوزی و عضلانی کردن ماهیچه ها و سلامت روح و جسم بسیار موثر است.

نحوه نشستن صحیح روی دوچرخه

نحوه نشستن صحیح روی انواع دوچرخه ها

فواید دوچرخه سواری

دوچرخه سواری یکی از ورزش هایی است که دسترسی به ان آسان بوده و جایگزین مناسبی برای استفاده مداوم از ماشین است. دوچرخه سواری یک ورزش هوازی است که به استقامت قلب وعروق کمک میکند.

استفاده منظم از دوچرخه می تواند تاثیر زیادی بر تناسب قسمت بالای پا ومچ پا داشته باشد وبه تقویت ماهیچه های اطراف زانو ، پشت ران ، مفاصل وماهیچه های چهار سر ران و لگن کمک میکند.

فواید دوچرخه سوار

  • به کاهش وزن کمک میکند.
  • باعث بهبود گوارش می شود.
  • خطر ابتلا به بیماری قلبی وسرطان را کاهش می دهد.
  • باعث افزایش شادی ونشاط می شود.
  • باعث طول عمر و افزایش هوش و خلاقیت میشود.
چه کسانی نباید دوچرخه سواری کنند ؟

شروع دوچرخه سواری نیاز به سلامت کل بدن دارد ،چون فعالیتی است که کل بدن و مفاصل و عضلات را درگیر میکند ، پس کسانی که از درد زانو رنج میبرند یا عضلات قدامی ران ( چها سر ران ) ضعیفی دارند بهتر است ابتدا با ورزش های ساده این عضلات را تقویت کنند و بعد این ورزش را شروع کنند.

راهنمای خرید دوچرخه برحسب سن افراد

راهنمای خرید دوچرخه برحسب سن افراد

توضیحات تکمیلی
کشور سازنده

ایران

مناسب برای

آقایان /بانوان

برند دوچرخه