چرخونک مسگری تن زیب Tanzib
چرخونک مسگری تن زیب Tanzib ، از یک سطح دایره ای تشکیل شده است که در تمام باشگاه های بدنسازی برای آب کردن چربی های اضافی شکم و پهلو استفاده میشود. تن زیب برای اولین بار نسخه خانگی این حرکت قدیمی را با کیفیت عالی به اسم چرخونک مسگری ارائه داد.
حرکت مسگری از گذشته تا کنون بین ورزشکاران و بدنسازان حرفه ای محبوب بوده و هست. با این وسیله ساده میتوانید یک ورزش کامل هوازی را انجام دهید به گونه ای که ضربان قلب شما تا 80 درصد افزایش یابد.
چرخونک مسگری تن زیب Tanzib از دو لایه چرخان بر روی هم تشکیل شده و قطر آن حدود 28 سانتی متر است که با توجه به نوع موادی که در آن به کار رفته میتواند تا وزن 100 کیلو گرم را تحمل کند.
این وسیله بسیار ساده و کاربردی با قیمت مناسب برای ورزش کردن در منزل می باشد که تمام بدن را تحت تاثیر قرار میدهد و چربی های اضافی شکم و پهلو و باسن را از بین میبرد و کمر، پشت و پاها را تقویت میکند و برای تناسب اندام بسیار مناسب است.
چرخونک علاوه بر چربی سوزی سبب ماساژ کف پا و افزایش گردش خون ، تقویت هسته بدن ، تقویت ثبات و تعادل و پایداری بدن نیز میشود.
نحوه استفاده از چرخونک مسگری تن زیب Tanzib
- مانند هر تمرین ورزشی دیگری با گرم کردن شروع کنید و با سرد کردن تمام کنید.
- قبل از شروع تعادل خود را بسنجید.
- در یک سطح ثابت قرار بگیرید و مطمئن شوید که زمینی که در آن هستید یکنواخت باشد.
- اگر احساس می کنید که تعادل خود را از دست میدهید ، در نزدیکی دیوار یا چیزی ثابت که می توانید دست هایتان را روی آن قرار دهید ، ورزش کنید.
- هر دو پا را با فاصله ی مناسبی در کنار هم قرار دهید که تعادلتان حفظ شود.
- زانوهایتان را کمی خم کنید و کمر را صاف نگه دارید.
- بالا تنه و پایین تنه را مخالف هم به چپ و سپس راست حرکت دهید.
- سعی کنید به ریتم و سرعت منظمی برسید.
ویژگی های چرخونک مسگری تن زیب Tanzib
- برند : تن زیب (Tanzip)
- وزن : 0.9 kg
- وزن : 850 g
- ابعاد : 104 cm
- رنگ : بنفش
- جنس : پلاستیک
- مناسب برای : تمرین موضعی مناسب برای میان تنه ، تمرینات هوازی
- توضیحات : تحمل وزن تا 100 kg ، تشکیل شده از دو لایه چرخان روی هم ، قطر 28 سانتی پلاستیکی ، وسیله ای مناسب برای آب کردن چربی شکم و پهلو
خرید چرخونک مسگری تن زیب Tanzib از فروشگاه بزرگ طب آسیا
- در فروشگاه طب آسیا چرخونک مسگری تن زیب Tanzib را با قیمت مناسب تهیه نمایید.
- همچنین در طب آسیا می توانید انواع تجهیزات ایروبیک را مورد بررسی قرار دهید.
- برای مشاوره و خرید دیگر تجهیزات ایروبیک ، می توانید با کارشناسان طب آسیا در تماس باشید.
