دستگاه جلو پا و پشت پا نشسته اینپارس مدل IFP-2020

دستگاه جلو پا و پشت پا نشسته اینپارس مدل IFP-2020

حرکت پشت پا و جلو پا

بر خلاف حرکت پشت پا حرکت جلو پا تنوع زیادی ندارد و در اکثر مجموعه و باشگاه های ورزشی تنها یک مدل از دستگاه جلو پا و جود دارد که ان هم حرکت جلو پا در حالت نشسته است زیرا حالت نشسته بهترین موقعیت برای فشار آوردن و درگیر کردن عضلات جلو پا را فراهم می کند. عضلات اصلی که با انجام این حرکت درگیر می شود عضلات چهارسر ران است.

حرکت پشت ران تنوع حالات بیشتری نسبت به جلو ران دارد که شامل حالت های ایستاده،نشسته و خوابیده است و عضلات پشت ران یا همسترینگ را درگیر می کند.

دستگاه جلو و پشت پا نشسته اینپارس مدل IFP-2020 این امکان را به شما میدهد تا بتوانید به راحتی از تمامی حرکات مربوط جلو پا و پشت پا بهره مند شوید .

مشخصات دستگاه جلو و پشت پا نشسته اینپارس مدل IFP-2020

نحوه استفاده از دستگاه جلو و پشت پا نشسته اینپارس مدل IFP-2020