جامپ باکس فلزی Metal Jump Box

جامپ باکس فلزی Metal Jump Box یک محصول با کیفیت بالا و ساخت کشور ایران میباشد.

جامپ باکس فلزی Metal Jump Box دارای سایزبندی متنوعی بوده که با ایجاد پرش های ارتفاع کم تا ارتفاع زیاد باعث تقویت عضلات شده و پرش عمودی شخص را بهبود می بخشد.

اگر میخواهید کارایی خود در پریدن را بهبود و افزایش دهید و سرعت و انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهید باید حرکات پلیومتریک را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید.

پلیومتریک (Plyometrics) : نوعی خاصی از تمرین‌های ورزشی محسوب میشود که بر پایه حرکات قدرتی،سرعتی است و باعث بهبود عملکرد سامانه عصبی،عضلانی میشود و معمولا به‌ منظور افزایش کارایی در یک رشته خاص ورزشی مانند کراس فیت صورت میگیرد.
این حرکات قدرت انفجاری بدن را بالا میبرد.
ورزش‌های پلیومتریک باعث میشود در کوتاه ترین زمان بیشترین نیرو به ماهیچه ها وارد شود.
با انجام این حرکات توانایی کششی عضلات و تاندون‌ها و بازتاب کشش‌ها بهتر انجام میشود.

Metal Jump Box

از محصولات ورزشی که برای انجام تمرینات پلیومتریک مورد استفاده قرار میگیرد جامپ باکس هست این محصول به شما کمک میکند با تمرینات مستمر،پرش های بلند تری داشته باشید.

جامپ باکس کراس فیت در امادگی جسمانی برای اکثر رشته ها از جمله والیبال فوتبال کراسفیت و… برای بهتر کردن پرش ها مورد استفاده قرار میگیرد.

شما میتوانید از این وسیله برای انواع تمریناتی مثل : پله نوردی که به کالری سوزی و حجم و قدرت عضلات کمک زیادی می کند استفاده کنید.

حرکات پلیومتریک در دهه 1960 توسط دانشمندان اتحاد جماهیر شوروی به ثبت رسید.

هدف از این تمرینات این بود که قدرت پرش ورزشکاران روسی افزایش پیدا کند.به تدریج این حرکات در بین تمام کشورهای دنیا شناخته و مورد استفاده قرار گرفت، و ثابت شد این روش در اکثر ورزش‌ها،که نیازمند دویدن سریع و پرش هستند بسیار موثر بوده است.

یکی از این نوع تمرینات که امروزه استفاده زیادی میشود، تمرین پرش با باکس پرش کراس فیت است که در اکثر ورزش ها برای بالا بردن سرعت عمل،استقامت و قدرت از این وسیله ورزشی پرکاربرد استفاده می شود.

این محصول دارای پک 3 عددی است و جنس آن از الیاژ آهن و روکش آن از فوم باکیفیت میباشد که در برابر ضربه مقاوم است.

صفحه این جامپ باکس داری ابعادی به طول و عرض 45 ، 55 ، 65 سانتی متر و 3 ارتفاع ( 45 ، 55 ، 65 ) سانتی متر است.

همچنین دارای مقاومت و دوام بالایی است و شرایطی را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید.