اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300
دستگاه الپتیکال کراس فیتنس مدل ERUN 300 از دسته تجهیزات تمرین هوازی بوده که عمل تمرین هایی همچون : راه رفتن ، دویدن و …. را شبیه سازی میکند .
دستگاه الپتیکال کراس فیتنس مدل ERUN 300 دارای نمایشگری از نوع LED با صفحه نمایش بزرگ و واضح 4 اینچی است که پارامترهای زیر را برای کاربر خود به نمایش میگذارد.
- سرعت دویدن و راه رفتن و فعالیت
- زمان فعالیت
- مسافت طی شده
- میزان کالری مصرف شده
- توده چربی
- تعداد دور در دقیقه
کلیدهای تنظیمات اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300 بر روی دسته آن قرار دارد که کار تنظیم و تغییر تنظیمات را برای ورزشکار راحت و در دسترس می سازد.
اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300 دارای 16 مرحله تمرینی/ ورزشی و چربی سوزی براساس کاهش وزن، هدف زمانی، هدف مسافتی، و هدف کالری برای دستگاه است.
اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300 زین یا صندلی ندارد و انجام حرکت های مختلف ورزشی بر روی آن به صورت ایستاده انجام می گیرد.
اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300 مناسب افرادی است که وزنشان تا 120 کیلوگرم است.
دستگاه الپتیکال خانگی کراس فیتنس در اندازه 51×170×200 سانتیمتر ساخته شده و وزن آن 72 کیلوگرم است.
اندازه فاصله قدم ها در این دستگاه الپتیکال 10 سانتی متر است.
فلایویل یا چرخ مغناطیسی این الپتیکال کراس فیتنس 7 کیلوگرم است و سطح مقاومت الپتیکال کراس فیتنس می تواند به صورت اتومات در 16 حالت مختلف تنظیم شود.
این دستگاه الپتیکال دارای پایه های قابل تنظیم برای شیب محیط است تا به پا و کمر ورزشکار آسیبی وارد نشود.
مشخصات کلی اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300
- نوع عملکرد : مگنتی
- حداکثر تحمل وزن : 125 کیلوگرم
- کلیدهای میانبر روی دسته : ندارد
- تنظیم سطح مقاومت : اتومات در 8 حالت با بهره گیری از موتور DC
- حالت دسته : ثابت و متحرک
- زین : ندارد
- فاصله قدم : 10 سانتی متر
اطلاعات پنل کنترل الپتیکال کراس فیتنس ERUN 300
- نمایشگر : LED با وضوح بالا 4 اینچ
- قابلیت نمایش : سرعت ، زمان ، مسافت ، کالری مصرفی ، ضربان قلب ، نمایش دور در دقیقه RPM
- دارای 16 برنامه تمرینی
- کاهش وزن ، هدف زمانی ، هدف ساعت ، هدف کالری ، دستی و…
- نمایشگر توده چربی BodyFat
- قابلیت تعریف برنامه شخصی
سایر ویژگی های اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300
- قابلیت نمایش ضربان قلب از طریق تماس با دست
- دارای پایه های قابل تنظیم برای شیب محیط
- طراحی اکسل و محور حرفه ای
- ساختار محکم و بدون لرزش
اسکی فضایی یا الپتیکال چیست؟ آشنایی با دستگاه ورزشی الپتیکال
اسکی فضایی یا الپتیکال (elliptical) یکی از انواع دستگاه های ورزشی هوازی میباشد که حرکات راه رفتن ، پیاده روی ، دویدن ، دوچرخه سواری ، اسکی روی برف و حتی کوه نوردی را شبیه سازی می کند.
ترکیب این حرکات میتواند تاثیر بسیار زیادی در سلامت و رشد ماهیچه های انسان داشته باشد.با استفاده از اسکی فضایی خانگی چربی سوزی در ناحیه شکم و فرم دهی در قسمت خواهید داشت اگر به دنبال یک تناسب اندام میگردید یا به دنبال دستگاهی که همزمان چندین حرکت را با هم انجام دهید الپتیکال بهترین گزینه است.
اسکی فضایی یا الپتیکال کدام قسمت های بدن را تقویت میکند؟
- چربی سوزی در ناحیه شکم
- تقویت عضلات چهارسر ران
- تقویت عضلات همسترینگ
- تقویت عضلات پشت ساق پا
- تقویت قسمت بالا تنه
- کمک به رشد عضلات باسن
- فرم دهی باسن و داشتن باسن خوش فرم و تناسب اندام
- تقویت عضلات سرینی و ماهیچه سرینی بزرگ
چه کسانی نباید از الپتیکال یا اسکی فضایی استفاده کنند؟
استفاده از اسکی فضایی برای افرادی که از تاندونیت پاتلا یا زانوی جامپر ( التهاب تاندون زانو ) و یا مشکلاتی در ناحیه مفاصل ران رنج می برند ممکن است علائم بیماری را تشدید کند و باعث ایجاد درد حین تمرین شود، ما به این افراد پیشنهاد میکنیم قبل از خرید این دستگاه حتما با پزشک خود مشورت کنند.
استفاده از اسکی فضایی یا الپتیکال در برخی افراد با حرکت طبیعی زانوهای انها تداخل ایجاد میکند و باعث آسیب به زانوها می شود.
از دیگر عوامل شایع درد زانو برای کاربران در حین تمرینات با استفاده ازدستگاه الپتیکال شدت بیش از حد تمرینات است، به عنوان مثال اگر درد در ناحیه بالای کاسه زانو باشد ممکن است فرد دچار تاندونیتیت چهار سر ران یا التهاب تاندون چهار سر ران شود.
فرق اسکی فضایی محور عقب و محور جلو در چیست؟
الپتیکال یا اسکی فضایی از لحاظ محل قرار گرفتن دیسک و مگنت به دو دسته اصلی تقسیم می شوند.
اسکی فضایی محور جلو : در این مدل اسکی فضایی فلایویل و مگنت و بخش های مکانیکی دستگاه در قسمت جلوی اسکی فضایی قرارگرفته اند و دارای 2 عدد ریل در قسمت عقب و انتهایی دستگاه میباشند، که باعث سهولت در عمل رکاب زدن و دفع فشارها به مفاصل میشود.
اسکی فضایی محور عقب : در این مدل اسکی فضایی فلایویل و بخش های مکانیکی دستگاه در قسمت عقب و انتهایی دستگاه قرار گرفته و پایه ها و دستهها به سمت جلو آمده و شکل ظاهری و فنی دستگاه را تشکیل دادهاند.
الپتیکال یا اسکی فضایی چه فوایدی دارند؟
میتوان گفت اسکی فضایی در مقایسه با پیاده روی و یا دویدن روی تردمیل، تمرینی است کمضررتر چرا که مفصل های زانو را تحت فشار قرار نمیدهد. اگر الپتیکال شما دارای بازو است نوع تمرینات شما فول بادی است، به این معناست که عضلات بالاتنه شما را هم درگیر میکند و کالری بیشتری میسوزانید.
فواید استفاده از دستگاه الپتیکال :
- تمرین با اسکی فضایی یک تمرین فول بادی عالی محسوب میشود.
- استفاده از اسکی فضایی یک ورزش هوازی مطلوب است.
- ورزش و تمرین با الپتیکال کالری سوزی بالایی دارد.
- استفاده از این دستگاه باعث چربی سوزی میشود.
- با تمرین اسکی فضایی میتوان بر پایین تنه تمرکز کرد.
- استفاده از الپتیکال تعادل شما را افزایش میدهد.
- اسکی فضایی مناسب است برای دوره ریکاوری
الپتیکال کدام قسمت بدن شما را لاغر می کند؟
- چربی سوزی در ناحیه شکم
- تقویت عضلات چهارسر ران
- تقویت عضلات همسترینگ
- تقویت عضلات پشت ساق پا
- تقویت قسمت بالا تنه
- تقویت عضلات سرینی و ماهیچه سرینی بزرگ
الپتیکال یا دوچرخه ثابت و یا تردمیل کدام دستگاه هوازی؟
اسکی فضایی یا الپتیکال به نسبت تردمیل و دوچرخه ثابت کالری بیشتری را میسوزاند. با انجام 20 دقیقه تمرین روی دستگاه اسکی فضایی، و با فشار و شیب متوسط،به طور معمول 230 کالری سوزانده میشود .
می توان نتیجه گرفت که با استفاده از یک برنامه ی ورزشی مناسب و تمرین با دستگاه اسکی فضایی روزانه تقریبا 40 دقیقه می توانید چربی سوزی خوبی را انجام دهید و به اندام و تناسب دلخواه خود برسید.
تمامی محصولات فروشگاه ورزشی طب آسیا با پایین ترین قیمت بازار و با گارانتی شرکتی و خدمات پس از فروش ۵ ساله به فروش میرسد.
چرا باید از فروشگاه های معبتر وارد کننده تجهیزات هوازی خرید کنیم ؟ خرید از سایت ورزشی طب آسیا چه مزیت هایی دارد؟
قیمت اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300 و انواع دستگاه های هوازی و دستگاه ها و تجهیزات بدنسازی دیگر در فروشگاه اینترنتی طب آسیا ، نسب به تمامی فروشگاههای ورزشی کشور مناسب تر میباشد که این موضوع قابل استعلام است.
طب آسیا وارد کننده انواع تجهیزات هوازی و بدنسازی با بیش از 30 سال سابقه می باشد. این فروشگاه مرکز خرید اینترنتی انواع تردمیل باشگاهی و خانگی و انواع تجهیزات هوازی در ایران است.
که در شهر های تهران ، مشهد ، اصفهان ، شیراز ، نیشابور دارای نمایندگی های فعال می باشد به همین علت در تمامی شهرهای کشور نصاب و تعمیرکار متخصص داشته و دستگاه ارسالی توسط نماینده رسمی شرکت نصب و تحویل خواهد گردید.
تمام محصولات فروشگاه اینترنتی طب آسیا دارای گارانتی شرکتی و خدمات پس از فروش معتبر می باشد.
تضمین اصالت کالا، گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش طولانی مدت از دیگر مزایای خرید از فروشگاه معتبر و باسابقه طب آسیا میباشد.
فروشگاه اینترنتی طب آسیا دارای مجوز از اتاق اصناف ایرانیان بوده و با داشتن « نماد اعتماد الکترونیک » از وزارت صنعت، معدن و تجارت و « نشان ملی ثبت » از ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی سعی در جلب اعتماد شما مشتری عزیز دارد.
طب آسیا وارد کننده و نمایندگی رسمی فروش برندهای مطرح لیدر اسپرت ، فورد فیتنس ، تایگر اسپرت ، تمام تلاش خود را به کار گرفته است تا رضایت شما مشتری گرامی را جلب نماید و رضایت صد در صدی شما خریداران گرامی از سایت ما، گواه این ادعا میباشد.
جهت استعلام قیمت اسکی فضایی کراس فیتنس ERUN 300 و انواع الپتیکال های خانگی و باشگاهی همچنین دریافت مشاوره رایگان از کارشناسان و متخصصان طب آسیا با ما در ارتباط باشید.
توضیحات تکمیلی
فروشگاه اینترنتی طب آسیا با رویکرد فروش محصولات با مناسب ترین قیمت به مشتریان طی 30 سال کار خود را آغاز نموده است. شما می توانید انواع دوچرخه ثابت، تردمیل، الپتیکال و سایر تجهیزات هوازی را ارزان تر از همه جا از طب آسیا تهیه نمایید و تجربه یک خرید امن و راحت را برای خود رقم بزنید.
همچنین شما خریداران گرامی در فروشگاه طب آسیا میتوانید محصولات اوریجینال از برند کراس فیتنس را با قیمت مناسب، گارانتی و خدمات پس از فروش خریداری نمایید. جهت مشاوره و سفارش انواع محصولات، با کارشناسان ما در ارتباط باشید.