بند يوگا

بند یوگا معرفی شده در این بخش نیز یکی از وسیله های کمکی انجام تمرین های یوگا می باشد. این مدل بند یوگا یا کمربند یوگا ساخته شده از الیاف طبیعی با کیفیت که بسیار سبک، نرم، غیرسمی، ضد لغزش و بادوام است و به شما کمک می‌کند تا در هنگام ورزش احساس راحتی کنید. کمربند یوگا بسیار مناسب حرکت های یوگا در حالت خوابیده و نشسته می باشد که بعد از استفاده از آن می‌توانید آن را بشویید. اگر شما می‌خواهید تمام تمرینات خود را به صورت انفرادی انجام دهید پس خرید بند یوگا می‌تواند کمک به ویژه ای به شما کند. استفاده این کمربند ربطی به مبتدی و یا حرفه ای بودن شما ندارد بلکه ابزاری است که در حین ورزش یوگا به صورت انفرادی کاربردی است و برای تمام کسانی که دوستداران این ورزش هستند قابل استفاده است. استفاده این کمربند از این قرار است نگهدارنده، تراز کننده و یا جهت استقرار در موقعیت های خاصی. ابزارها معمولا وسایلی هستند که می توان از آن‌ها در سطح‌های مبتدی برای تاثیر بیشتر و سریع‌تر حرکات اصلاحی استفاده کنیم.

در حرکات و تمرین های گوناگونی استفاده از بند توصیه می‌شود. این ابزار کمک می‌کند حرکات کششی را بهتر انجام دهید و کمر خود را صاف و به دور از تنش نگه دارید. علاوه بر انجام صحیح‌تر حرکاتی چون دست به پا، مدت طولانی‌تری نیز می‌توانید در این‌گونه حرکات کششی باقی بمانید.