دوچرخه ورزشی سازگارترین وسیله نقلیه با محیط زیست می باشد، به همین خاطر با وجود انواع ماشین های لوکس و پیشرفته امروزی ، هنوز هم دوچرخه ورزشی در چین و آسیای جنوب شرقی جزو محبوب ترین وسایل حمل و نقل هست. دوچرخه صرفا برای جا به جایی و حمل و نقل استفاده نمی شود و امروزه شکل ها و کاربردهای متنوعی به خود گرفته است. در حال حاضر افراد از دوچرخه در زمینه ورزش، تفریح یا حمل و نقل استفاده می کنند. اگر از علاقه مندان دوچرخه سواری هستید و قصد خرید دوچرخه ورزشی را دارید، حتما تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعاتی در مورد خرید دوچرخه مناسب و انواع دوچرخه ورزشی در اختیار شما قرار دهیم.

فهرست مطالب

• ویژگی یک دوچرخه ورزشی مناسب چیست؟
• با چند نوع دوچرخه ورزشی آشنا هستید؟
  • دوچرخه کوهستانی
  • دوچرخه جاده ای
  • دوچرخه هیبریدی
  • دوچرخه شهری
  • دوچرخه برقی
  • دوچرخه اسپینینگ
  • دوچرخه ثابت
• چگونه میتوان یک دوچرخه ورزشی با کیفیت و مقرون به صرفه تهیه کرد؟

ویژگی یک دوچرخه ورزشی مناسب چیست؟

سایز دوچرخه:معنی انتخاب یک دوچرخه ورزشی مناسب برای هر فرد متناسب با خواسته های آن و شرایط فیزیکیشان متفاوت است. قطعاً دوچرخه ای که برای آقایان مناسب میباشد برای بانوان از نظر ابعاد و سایز مناسب نیست. پس بعد از قیمت دوچرخه و کارایی آن انتخاب سایز مناسب دوچرخه بسیار حائز اهمیت است. قطعا افراد بسیاری از سایز و ابعاد مختلف دوچرخه و اینکه برای هر نوع دوچرخه سایز و ابعاد متفاوت وجود دارد، مطلع نیستند. در اینجا وجود یک راهنما یا مشاور در این زمینه می تواند کمک بزرگی باشد تا بتوانید یک دوچرخه متناسب با اندام و استایل خود انتخاب و خریداری کنید. برای کمک به شما در انتخاب سایز مناسب دوچرخه تان جدول زیر را تهیه کردیم . 

نکته مهمی که باید به یاد داشته باشید این است که اگر اندازه قاب دوچرخه برای شما مناسب باشد میتوان سایر اجزای دوچرخه مثل  دسته و پایه زین را به راحتی تنظیم کرد.

قیمت دوچرخه: یکی از مهم ترین فاکتور های خرید یک دوچرخه خوب،قیمت کالا میباشد. این فاکتور به شما بستگی دارد که میخواهید چقدر هزینه کنید و در مقابل چه امکاناتی را از دوچرخه انتظار دارید. برای مثال اگر میخواهید جنس بدنه دوچرخه شما از آلومینیوم باشد بی شک باید هزینه بیشتری نسبت به دوچرخه ای که بدنه آهنی دارد را پرداخت کنید. توجه داشته باشید براساس نوع دوچرخه و کارایی آن، قیمت ها متفاوت می باشد. با وجود شرکت تجاری طب آسیا دیگر نگران قیمت دوچرخه مناسب خود نباشید شما میتوانید به صورت اقساطی! دوچرخه خود را خریداری کنید و از دوچرخه سواری بر روی آن لذت ببرید.

با چند نوع دوچرخه ورزشی آشنا هستید؟

فرقی نمی‌کند که شما مسافر شهری، مسابقه‌دهنده جاده‌ای، کاوشگر مسیر سنگ‌ریزه یا چیز دیگری باشید، دوچرخه‌ای مناسب برای شما وجود دارد. انتخاب دوچرخه به سلیقه شما، زمینی که می خواهید سوار شوید و نوع مسافتی که قصد دارید با دوچرخه طی کنید بستگی دارد. با وجود انواع مختلفی از دوچرخه سواری و تعداد زیادی دوچرخه ، شما میتوانید به راحتی دوچرخه مورد نظر خود را انتخاب و خریداری کنید. شرکت تجاری طب آسیا انواع مختلف دوچرخه با بهترین کیفیت را برای شما فراهم کرده تا بتوانید با توجه به هدف و نیاز خود دوچرخه مناسبی انتخاب کنید و از دوچرخه سواری لذت ببرید. در ادامه برای شناخت بیشتر دوچرخه ورزشی با انواع آن و کاربرد هایشان آشنا میشوید.

• دوچرخه کوهستانی

بهترین دوچرخه برای زمین های ناهموار و رانندگی  در خارج از جاده هست.طراحی دوچرخه کوهستانی به گونه ای است که در ناهموارترین زمین‌های خارج از جاده‌ای که طبیعت ارائه می دهد به راحتی میتوان دوچرخه سواری کرد و از مسیر لذت برد. لاستیک‌های دوچرخه کوهستانی ضربه‌گیر تهاجمی میباشد، که تقریباً روی هر سطحی چسبندگی دارند.دوچرخه کوهستانی  همچنین دارای ترمزهای قدرتمندی هستند و برای کنترل بهتر دوچرخه از دیسک های موتور سیکلت یا ماشین در مرکز چرخ ها استفاده می کنند. دوچرخه های گران قیمت تر، سیستم تعلیق در دو انتها آنها تعبیه شده تا کنترل بهتری بر روی زمین ناهموار داشته باشد. چرخ دنده ها به گونه ای طراحی شده اند که دوچرخه می تواند در زمین های شیب دار بالا و پایین به راحتی حرکت کند.

کاربردها:  از دوچرخه‌های کوهستانی می‌توان علاوه بر مسیر های ناهموار خارج از شهر، برای دوچرخه سواری عمومی در اوقات فراغت استفاده کرد. دوچرخه کوهستانی با داشتن سیستم تعلیق یک دوچرخه هزینه بر و ناکارآمد در سطح جاده می باشد پس اگر هدف شما از خرید دوچرخه برای مسیر های جاده ای است خرید این نوع دوچرخه پیشنهاد نمیشود . 

• دوچرخه های جاده

دوچرخه جاده بهترین گزینه  برای سواری سریع روی آسفالت و جاده های هموار می باشد.همانطور که از نام آن پیداست، دوچرخه های جاده همگی برای  سوار شدن بر روی جاده های سطحی طراحی شده اند. دسته های دوچرخه به سمت پایین و عقب حلقه می‌شوند که شما در یک موقعیت سواری کارآمد و آیرودینامیک قرار بگیرید. دوچرخه جاده ای از قاب های سبک وزن و لاستیک های لاغر ساخته شده اند که به شما این امکان را می دهد تا با کمترین تلاش در رکاب زنی حداکثر سرعت ممکن را داشته باشید. با این حال شاید برای برخی از افراد سرعت زیاد برای دوچرخه سواری را ناخوشایند بدانند و احساس خطر کنند.پس اگر فردی مبتدی و تازه کار هستید خرید این نوع دوچرخه برای شما پیشنهاد نمی شود.

کاربرد: با توجه به ویژگی های گفته شده ، دوچرخه جاده ای برای مسافت های زیاد و رفت و آمد های طولانی، مناسب هستند.

اگر از دوچرخه برای حمل بار سنگین میخواهید استفاده کنید، دوچرخه جاده ممکن است ایده‌آل نباشد.

• دوچرخه هیبریدی

دوچرخه هیبریدی بهترین انتخاب برای سواران معمولی و رفت و آمدهای کوتاه است. تطبیق پذیری دوچرخه هیبریدی آن را به یکی از محبوب ترین دوچرخه ها تبدیل کرده است. دوچرخه هیبریدی ترکیبی از دو دوچرخه جاده ای و کوهستانی است به گونه ای که موقعیت سواری هیبریدی از دوچرخه کوهستان الهام گرفته شده است و قاب سبک ، چرخ های سریع مانند آنچه در دوچرخه های جاده مشاهده می شود را به خود اختصاص داده است. دوچرخه های هیبریدی از ترمزهای دیسکی قوی‌ ساخته شده که عملکرد ثابت‌تری در آب‌وهوای مرطوب دارد.

کاربرد:دوچرخه هیبریدی برای مسافت های جاده مناسب هستند اما از نظر آیرودینامیکی نسبت به دوچرخه جاده ای کارایی کمتری دارند. دوچرخه هیبریدی مجهز به پایه‌های زیادی هستند که به شما در حمل چمدان‌ها و وسایل سنگین کمک میکند.

• دوچرخه شهری

 از دوچرخه شهری برای حمل‌ونقل کوتاه‌مدت در شهرهای هموار طراحی شده است. از ویژگی های دوچرخه شهری می توان به جذابیت، سادگی، کاربردی و استحکام آن اشاره کرد. دوچرخه شهری مجهز به محافظ های زنجیری و پدال های تخت هستند، که به شما این امکان را میدهد تا با لباس های معمولی خود دوچرخه سواری کنید.

کاربرد: دوچرخه شهری در خیابان های پر چاله و زمین های ناهموار شانه خالی می کند و مناسب مسیر های کوهستانی نیستند. این دوچرخه تنها نقطه ضعف آن سنگینی و کندی است، بنابراین برای مسیر های جاده ای و مسافت های طولانی مناسب نمی باشد.

• دوچرخه برقی

دوچرخه برقی برای حالت هایی که میخواهید از یک تپه بالا بروید بسیار مناسب و کاربردی است. دوچرخه برقی مجهز به یک موتور الکتریکی کوچک می باشد که از آن تغذیه میکند و دوچرخه سواری را برای فرد آسان تر و لذت بخش تر می کند. دوچرخه برقی ها دارای باتری های قابل شارژ هستند و به فرد این امکان را میدهند تا با سرعتی بین ۲۵ تا ۳۲ کیلومتر در ساعت حرکت نماید. به طور متوسط اگر باتری دوچرخه کاملا شارژ شده باشد می توان مسافتی بین 25 تا 60 کیلومتررا طی کرد که این مسافت به عواملی مانند کیفیت باتری، کیفیت دوچرخه، شرایط جاده و حتی دمای هوا و شرایط جوی  بستگی دارد.شما میتوانید از دوچرخه برقی به عنوان یک دوچرخه معمولی استفاده کنید و در هنگام خستگی با فشار دادن دسته گاز تعبیه شده بر روی فرمان سرعت دوچرخه را تنظیم کنید و از مسیر لذت ببرید.شما میتوانید با نصب سنسور کمک رکاب (PAS) در هنگام رکاب زنی از موتور الکتریکی کمک بگیرید.

کاربرد: اگر قصد دارید کالری کمتری برای دوچرخه سواری مصرف کنید و فشار کمتری به بدن خود وارد کنید، دوچرخه برقی یک انتخاب ایده آل برای شماست. 

• دوچرخه اسپینینگ

دوچرخه اسپینینگ یکی از بهترین دوچرخه ها برای کاهش وزن و لاغری است . دوچرخه اسپینینگ با چرخ های فلایویل سنگین برای تمرینات تناوبی با شدت بالا مناسب هستند. دوچرخه اسپینینگ از چرخ های بسیار سنگین فلایویل طراحی شده که پدال ها بر روی آن پیچ می شوند. اگر شما در طول دوچرخه سواری رکاب زدن را متوقف کنید، فلایویل ها تحت اینرسی خود به چرخش ادامه می دهند و پدال ها نیز به همراه آنها می چرخند.برای توقف کامل دوچرخه باید به آهستگی سرعت خود را کم کنید تا چرخ ها به آرامی حرکت خود را کاهش دهند و متوقف شوند.

کاربرد: اگر دوچرخه سواری را برای لاغری و کاهش وزن انتخاب کردید به شما خرید دوچرخه اسپینینگ را پیشنهاد می دهیم.

• دوچرخه ثابت

دوچرخه ثابت یک دوچرخه ایستایی است که مناسب فضاهای داخلی مانند خانه و باشگاه است. این دستگاه شبیه به دوچرخه معمولی هست که فاقد چرخ است و فرد با پدال زدن کالری می‌سوزاند.اجزای دوچرخه ثابت شامل زین، پدال، فرمان و در برخی صفحه‌نمایش ال سی دی می باشد. از دوچرخه ثابت برای گرم کردن، افزایش تناسب‌اندام عمومی، کاهش وزن استفاده می‌شود. کاربرد:ازآنجایی‌که تمرین کردن با دوچرخه ثابت از نظر قلبی و عروقی فشار کمی به فرد وارد می‌کند در فیزیوتراپی از آن استفاده می‌شود. دوچرخه ثابت فشار کمی به مفاصل پا وارد می‌کند و برای افراد مسن بسیار کاربردی و مفید است. افرادی که صدمه جسمانی محل شدن و آسیب‌دیده‌اند می‌توانند با تمرین کردن بر روی دوچرخه ثابت به‌سلامت کام برگردند زیرا تمرین با دوچرخه ورزشی باعث بهبودی گردش خون و تقویت مفاصل می‌شود.

جدولی از مزایا و معایب انواع دوچرخه ها تهیه کردیم تا انتخاب راحت تری برای خرید و تهیه آنها داشته باشید.

چگونه میتوان یک دوچرخه ورزشی با کیفیت و مقرون به صرفه تهیه کرد؟

حال که با انواع دوچرخه های ورزشی و کارایی آنها آشنا شدید میتوانید به راحتی دوچرخه مناسب خود را خریداری کنید. اگر میخواهید اطلاعات جزئی تری درمورد دوچرخه های ورزشی کسب کنید و یا سوالاتی در این مورد ذهن شما را درگیر کرده است حتما با مشاورین طب آسیا به اشتراک بزارید. طب آسیا از بزرگترین و مجهزترین فروشگاه های ورزشی شرق کشور می باشد که انواع مختلف دوچرخه ورزشی با بهترین کیفیت و معتبرترین برند های حال حاضر را به مشتریان خود ارائه میدهد. طب آسیا برای تمامی محصولات خود شرایط اقساطی را فراهم کرده تا شما نگران هزینه و قیمت کالا نباشید و بهترین انتخاب خود را داشته باشید. خبر خوشحال کننده دیگر اینکه طب آسیا با تخفیف های شگفت انگیز خود شما را به یک خرید مقرون به صرفه و با کیفیت دعوت می کند. اگر به دنبال دوچرخه ورزشی استوک و با کیفیت هستید حتما به فروشگاه اینترنتی طب آسیا مراجعه کنید و یا با شماره پشتیبانی زیر تماس حاصل فرمایید تا راهنمایی های لازم را به شما ارائه دهند. حال برای یک خرید فوق العاده بر روی کادر زیر کلیک کنید و از تنوع محصولات طب آسیا لذت ببرید.